در مورد بیماری های کلیوی چه می دانید؟

تعریف بیماری کلیوی و علائم آن

بیماری های کلیوی از روش ارثی، مادرزادی و یا اکتسابی ایجاد می شود.

علل اکتسابی بیماری‌‌های کلیوی، دیابت، بالا بودن فشار خون، آسیب دیدن کلیه و عدم مراقبت صحیح از آن و مصرف برخی داروها می باشد.

اغلب ما بر این باوریم که تا زمانی که کلیه‌هایمان دچار درد نشوند، به معنای سلامت آن‌ها است اما بسیاری از بیماری‌‌های کلیوی ممکن است تا مراحل پیشرفته علامت خاصی نداشته باشند در حالی که علائم ظاهری بسیاری در صورت و بدن ما نشان دهنده مشکلات کلیه می باشد.

۶ نشانه هشدار که بیانگر ابتلا به ناراحتی کلیوی است:

  • پف چشم‌ها
  • نفخ
  • تغییر ناگهانی رنگ پوست
  • کبودی زیر چشم
  • ورم کردن دست و پا
  • تکرر ادرار
  • ادرار کردن دردناک
  • تهوع و استفراغ
  • عرق بیش از حد

بیماری‌های کلیه ممکن است دچار عوارض دیگری مانند ضعف استخوانی، آسیب‌دیدگی‌های عصبی و سوءتغذیه نیز بشوند. بیماری‌های کلیه انواع مختلفی دارد که عبارتند از:

  • سنگ کلیه

    کریستال‌های سنگی سخت که داخل کلیه تشکیل می شوند.

  • بیماری کلیه پلی کیستیک

    یک بیماری ارثی است که باعث ایجاد شدن کیست درون کلیه می‌شود.

  • بیماری کلیه دیابتی:

    کلیه به دلیل ابتلا به دیابت آسیب می‌بیند.

  • گلومرولونفریت:

    التهاب فیلترهای (گلومرول) کلیه

  • عفونت کلیه:

    عفونت در مجاری ادراری بر کلیه‌ها تأثیر می‌گذارد.

  • سرطان کلیه:

    این بیماری نادر است.

بیماری کلیوی اکتسابی شایع‌ترین نوع بیماری کلیوی

التهاب مزمن گلومرول (گلومرولونفریت) شایع‌ترین بیماری کلیوی است که به آهستگی پیشرفت می‌کند و تبدیل به نارسایی کلیه می‌شود.

راه‌‌های پیشگیری از ابتلا به بیماری‌‌های کلیوی

  1. پهلو ها را گرم نگه دارید به خصوص در فصول سرد.
  2. سعی کنید غذا را خوب بجوید( بین 20 تا 30 مرتبه)
  3. بین غذا یا بلافاصله بعد از غذا آب یا نوشیدنی مصرف نکنید.
  4. از انبساط‌‌دهنده‌‌های کلیه مانند “سیاه‌دانه” استفاده کنید.
  5. اگر چه مصرف 8 لیوان آب برای گردش آب در کلیه ها ضروری است اما از دیدگاه طب سنتی باعث سرد شدن کلیه ها می شود لذا استفاده از شربت های گرم مانند آب ولرم و عسل توصیه می شود.
  6. از مصرف آب یخ پرهیز کنید.
  7. مواد غذایی چون ترشی، نوشابه، سس‌های صنعتی و مخصوصاً انواع تند آن، فست‌فود و… مصرف نکنید.
  8. مقدار نمک را در رژیم غذایی خود کاهش دهید.
  9. مقدار مصرف پتاسیم را کمتر کنید.
  10. افرادی که مستعد ابتلا به بیماری سنگ کلیه هستند باید از مصرف انواع ژله، پاستیل، گوشت یخی، گوشت کنسرو، کله پاچه، دل و جگر و انواع چربی و قارچ همچنین چای غلیظ پرهیز کنند.
  11. ویتامین C یکی از عوامل تشکیل سنگ کلیه می باشد از مصرف بی رویه آن پرهیز کنید.

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این فیلد را پر کنید
این فیلد را پر کنید
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.

Enter Captcha Here : *

Reload Image

فهرست